Satnam
Mijn naam is Natasja Korda –Sita Dasgeet Kaur.
Zolang ik mij kan herinneren ben ik altijd sportief en actief geweest. Voorheen als trailrunner en Kungfu beoefenaar en na wat blessures is dit wandelen, yoga, biodanza en fietsen geworden.
Sinds 10 jaar ben ik, om meer uit mijn hoofd en meer in mijn lichaam te komen, yoga gaan beoefenen. In eerste instantie was dat Hatha Yoga. Totdat ik middels een workshop kennis maakte met Kundalini Yoga. Ik was meteen enthousiast. De dynamische oefeningen, de prachtige mantra’s bij de muziek chanten, de ademhalingstechnieken en meditaties werken heel goed voor mij. Het stimuleert mij om ontspannener en gezonder door het leven te gaan.
Door de opleiding Kundalini Yoga docent te volgen heb ik mezelf verdiept in deze methodiek die ik momenteel met veel passie doorgeef aan anderen. Daarnaast ben ik bezig met de opleiding Kundalini Yoga Coaching.
Sinds een jaar ben ik naast het yogales geven ook begonnen met coaching door middel van Kundalini Yoga en meditatie. Ik heb een uitgebreide achtergrond als hulpverlener in de verslavingszorg. Na als jong meisje zelf verslaafd te zijn geweest aan drugs ben ik vervolgens meer dan 30 jaar in verschillende functies werkzaam geweest als begeleider van mensen met verslavingsproblematiek. Ik heb MBO en HBO opleiding sociaal pedagogisch werker gedaan maar mijn ervaringsdeskundigheid was mijn belangrijkste expertise van waaruit ik werkte.
Mede door Kundalini Yoga leef ik nu meer vanuit mijn hart en werk ik als ZZP’r op verschillende gebieden. Ik geef yogales, ben mantelzorger van mijn moeder, coach en doe schoonmaakwerk om met mijn voeten op de grond te blijven en omdat ik het fijn vind om lichamelijk werk te verrichten.
Daarnaast woon ik sinds een jaar in een tiny house met veel ruimte en natuur om me heen. Ik heb een kleine ruimte naast mijn Tiny house waar mijn coachingsruimte en plek is voor individuele yogalessen. Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten en te mogen begeleiden naar ook een leven vanuit je hart.